英国公共卫生部2021报告：电子烟戒烟效果受认可，成为2020烟民戒烟第一选择
2月24日，英国政府官网发布了《英国公共卫生部2021证据更新》（“Vaping in England: 2021 evidenceupdate summary”）。报告提及，电子烟产品是2020年英国尝试戒烟者最常用的辅助手段，有27.2%的戒烟者使用了电子烟产品。
（图：英国公共卫生部发布“Vaping in England: 2021 evidenceupdate summary”）
这份报告是英国公共卫生部负责撰写的年度报告。自2012年起，英国政府就要求英国公共卫生部在2022年之前，每年更新对电子烟的安全性审查，更新英国电子烟使用最新数据，为政策和法规提供信息与洞察。
自2014首份报告发布以来，已陆续发布了7份。今年这份长达247页的文件，通过权威调研和数据支持，再次强力证明电子烟可以辅助戒烟。
电子烟成为2020英国戒烟者第一选择
报告指出，2020年，有27.2%尝试戒烟的人使用了电子烟产品，另外使用尼古丁替代疗法（例如尼古丁贴片和口香糖）的烟民占18.2%，使用戒烟处方药的烟民占4.4 %。
不仅如此，英国各地使用电子烟戒烟的比例都高于其他戒烟方法，例如英国的约克郡有49%的烟民选择用电子烟戒烟，而在亨伯地区，这个数据甚至高达78%。
（图：英国各地使用电子烟戒烟的比例都高于其他戒烟方法）
显然，电子烟已成为2020英国尝试戒烟者的第一选择。烟民用脚投票，自然是因为通过这种方式彻底戒烟的成功率最高。
英国戒烟服务数据显示，2019年至2020年，那些在当地的戒烟服务中使用电子烟戒烟的人，戒烟成功率在59.7到74%之间。
（图：此次最新报告的主要作者、伦敦国王学院研究烟草成瘾的教授安·麦克尼尔）
英国是全球控烟做的最好的国家之一，也是最先明确官方支持电子烟作为戒烟工具的国家。此次最新报告的主要作者、伦敦国王学院研究烟草成瘾的教授安·麦克尼尔表示：“我们的报告汇总了随机对照试验，戒烟服务人群研究等结果，以此得出的结论是，使用电子烟是成功戒烟的有效方法。”
在英国，2019年吸烟引发疾病致死的人数超过7万人。而使用电子烟作为戒烟辅助手段，每年可以帮助约5万名吸烟者戒烟。现在，加强向烟民们普及“电子烟能帮助戒烟”的常识，也成为英国政府非常重要的任务。
于是，英国公共卫生部在2021报告中重点强调：“我们需要更加着力于用更好的方式向烟民传递减害证据，以便他们能够充分考虑帮助他们戒烟的各种选择。”
英国公共卫部健康改善总监：强烈建议烟民尝试电子烟戒烟
“戒烟减害”一直是英国政府关注并试图改善的重要议题。因为与民生、经济、公共卫生息息相关，英国公共卫生部很早就提出要在英国实现“无烟一代”的规划。
此次英国公共卫生部发布的最新报告，再次强调了这一目标，表示到2030年希望能淘汰卷烟，让烟民完全戒烟，或者转向风险更低的尼古丁传输系统。
推广以“减害”为主要价值的电子烟，成为英国政府的选择之一。英国公共卫生部健康改善总监约翰·牛顿教授甚至强烈呼吁：“对于重烟瘾者，尤其是已经尝试过其他戒烟方法的人，我们建议尝试使用电子烟戒烟。”
（图：英国公共卫生部健康改善总监约翰·牛顿教授）
英国政府和医学界之所以如此支持电子烟，也是基于长期科学研究做出的选择。
早在2015年，英国公共卫生部就发布了长达113页的独立报告。报告总结：电子烟虽然并非100%安全，但比烟草减害95%，有害化学物质含量几乎忽略不计，政策应把鼓励吸烟人群使用电子烟作为关键控烟策略，以降低吸烟带来的伤害。
之后，英国政府允许医院出售电子烟，并为患者提供电子烟休息室，以鼓励烟瘾患者从传统卷烟向电子烟转换，最终停止吸烟。另一方面，英国政府也在不断规范电子烟行业的监管。
英国吸烟与健康行动组织首席执行官黛博拉·阿诺特对此表示：“自人们开始用电子烟替代吸烟以来，政府一直在寻求帮助吸烟者戒烟和保护儿童之间寻求平衡。”他认为，还有许多人未完全意识到电子烟作为成年人戒烟有效辅助手段的潜力。
不只英国，越来越多证据表明电子烟可以帮助戒烟，与全球控烟目标一致。
2018年11月，新西兰政府就发布了一项针对无烟产品的风险比例监管计划。该计划强调，在保护未成年的同时，改善烟民获得优质电子烟和无烟产品的途径。
（图：Cochrane综述指出，使用尼古丁电子烟来戒烟的效果比使用尼古丁替代疗法和不含尼古丁的电子烟更好。）
2020年10月15日，国际权威的循证医学学术组织——考克兰协作组织在其发表的最新研究中指出，对全球超1万名成年吸烟者进行的50项专业研究证明，电子烟具有戒烟作用，且效果优于尼古丁替代疗法等手段。
该研究作者之一、英国东英吉利大学诺维奇医学院教授凯特琳·诺特利分析了背后的原因：“帮助人们戒烟最有效和广泛使用的策略之一，是消除与吸烟有关的渴望。电子烟与尼古丁口香糖和贴剂不同，它模仿了吸烟的体验，可为烟民提供尼古丁，但不会让使用者和其他人暴露于传统烟草的烟雾中。”
“电子烟能否有效戒烟”一直是备受关注的话题。但由于国内电子烟的系统科学研究尚不完整，大众很难及时得知准确的研究结果。而越来越多国际权威机构发布的研究报告，既为电子烟正名，也成为了合理监管电子烟的依据。
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